陈子正见岳不群拐着弯的来劝他勤勉，面上装巧卖乖，心中却是暗笑岳不群多虑了。
将来他陈子正说不得还要与那东方不败争一争天下第一，如何肯偷奸耍滑。
只恨的自己不能片刻不停，早日神功大成。
岳不群见弟子表现的十分乖巧，便也不在说教，准备正式传艺了。
只见岳不群踱步到场中，轻喝一声：
“子正，与其临渊羡鱼，不如退而结网。今日我便传你一套华山长拳十段锦，你且看好！”
说罢岳不群面色肃然立于场中，由一式单手托举开始，缓缓拉开拳路。
“长拳十段锦”乃是华山派武学基础，不求杀敌，只求强身健体。
所以这“长拳十段锦”使将出来动作舒缓，动静相宜。
时常练习，可舒筋活络，培养气感。
陈子正在旁用心观摩拳法，只觉老岳打拳煞是好看，却又说不个所以然来。
陈子正看着岳不群带着独特韵律，不急不缓的打着拳，一动一静呼吸绵长。
叫他忍不住跟着岳不群的呼吸节奏模仿起来。
如此三五次，陈子正胸中竟也凭空生出一股浩然之气来。
岳不群打了三遍拳，陈子正便囫囵着学了三遍。
待他渐渐熟悉了动作，每打一次，便觉心胸开阔一分，端是周身舒坦。
一时入了迷，陈子正在一旁自顾自的比比划划。
岳不群打完拳，见此也不出声阻止，只是笑盈盈的驻足观看。
初次领悟到武学之妙，陈子正心中欢喜。
一遍遍打着“长拳十段锦”，直到周身酸麻，这才回过神来。
见自家师傅站在一旁，对他拈须微笑。
陈子正面色赧然，解释道：“师傅，这长拳十段锦甚是奇妙，内中真意，我只感觉的到，却是说不出来。”
岳不群一副你不用多说，我都懂的表情：
“无妨，我当初学拳亦是如你一般。”
说罢，便拉着陈子正讲起拳理来。
这天下武学明心见性，大致分为二法。
一则静坐息思，于虚空中感悟气机。
一则吐纳导引，在开合间体悟本真。
此“长拳十段锦”走得便是那吐纳导引的路子。
要旨在于骨正筋柔，气血自流，以肢体动作带动气机自然勃发。
时常习练此拳，可于动静间体悟气机化生的玄妙。
说罢拳理，岳不群又开始指点陈子正的错漏之处。
“你方才有几处使的不对，且看我施展。”
说罢岳不群边打边教，领着陈子正将方才错漏处一一纠正。
师徒俩在这竹林里一番讲拳，不知不觉天光已然放亮。
此时朝阳初升，师徒俩便迎着朝霞，于那竹林中说理传艺，外加连比带划。
与那竹林中的清晨相映成趣，一派生机勃勃。
日升日落，时光匆匆。
陈子正学拳一月有余，不仅学会了如何打拳。
便是那认穴识脉，各种运功词汇，书中暗语也是记的滚瓜烂熟。