“练拳不练功，到老一场空！”
陈老一边刻着雕像，一边缓缓说道，话语中的自信带着数十年的悠悠经验。
每个字，每个音，都落入少年们的心坎上。
声音不大，却振聋发聩。
确实，年少风华，最忌讳的就是好勇斗狠，而是应该把精力都放在内力的修炼上，淬炼完了外相，也要尽快打通任督二脉去淬炼内府，才能成为真正的绝顶高手。
曾经有很多天赋不错的人沉浸在外功里，大好的年华用来修炼剑法，后来虽然剑法登峰造极，但年岁渐长，经脉阻塞，却再也无法打通任督二脉，导致终生只能是个一流高手！
后半生懊悔不已，却又无可奈何。
这里的拳，是一个泛指；功，指的是内功。
眼见三人仿佛醍醐灌顶般入迷，金蝉子笑着补充了一句：“练功不练拳，犹如无舵船。”
三人一怔，顿时迷惑起来。
实际上江湖上也有先例，有些大家子弟，一心练功。
终有一日进入内府境，出去闯荡江湖，本想着可以书写一段打脸传奇，结果出门就被外相八层的二流高手给放倒了……
金蝉子继续道：“其实，两个都很重要。每个人的天赋不同，所以要根据各人的天赋，找到最佳的平衡点。切记，不要为了炫耀啊成绩什么的，迷失了本心。”
“本心是什么？”
独孤羸隐隐约约觉得抓住了什么，但又好像什么都没有抓住，这种感觉让他着迷，又让他害怕。
“就是修炼本身。你练的好好的，和别人打一架，输了，然后就把更多的精力放在如何打赢对方，这其实就已经迷失了本心。” 金蝉子说的很有理，但张鸯听着却莫名有些不高兴，于是道：“我们是问，怎么才能像你这么厉害！而不是来听你讲大道理的！！”