在炼气阶段，对自我认知的最大考验，就是要勤修不辍，克服懒怠的天性，同时克制对物质的欲望，认清什么是自己想要的和需要的。
当王辰对这些提纲掣领的内容看完后，开始进入了具体的修炼法门学习，不知不觉间他沉浸在一个全新的领域内，忘记了周围的一切。而他所在的洞府，外有阵法防护，无人打扰。
当把这些都看完一遍后，王辰刚想要按照《凝元筑基功》中描述的吐纳之法和冥想之态，尝试感应元气，结果发现肚子里咕噜噜的响了一下，这才想起来时间可能过了很久。
这个修炼室内，都分不出白天黑夜一样，分配给自己的这个洞府，里面的很多地方他还没顾上仔细查看也不知道如何控制。
站起身来，发现久坐不动，身体竟有点僵化，这到底是过去了多长时间啊？走出修炼室，来到大厅，提上那个饭箱，出门去了。
王辰在今天的计划里，有一条就是把自己住的地方到用膳堂的路线走明白，以后就是两点一线的生活了，在修真界里，修炼也可以是一种职业啊。
其实以后他会明白，在修真界里，修炼不是一种职业，而是安身立命的根本。
他从洞府出来，顺着门外的一条碎石铺就的小路，来到了一个开阔的位置，发现外面太阳已经偏西了，看上去像是下午三四点的样子。
王辰的洞府，在炼器峰北侧，半山腰之上的位置，他向山下看去，隐隐能看到有一座座高矮不一的塔楼，造型奇特，稀疏的分散在山峰各处。现在他知道了，这些是具有“炼器师”身份弟子的居所，那些奇特的造型，都是炼器师根据自己的喜好，改造的外形。
他要到用膳堂去，就得绕到炼器峰南侧，他顺着那碎石小路走了一段，转到一条更宽的青石路上，这条路平行走过去，通往南侧的那条上山主路，这两条路的交叉点，恰好离用膳堂不远。
他越过主路向用膳堂内走去，心里估算了下时间，大概半小时不到的样子。
进入用膳堂后，发现里面的人很少，但这里的饭菜却是随时供应，他随便找了一位跑堂伙计，把饭箱交回去，说了自己的要求，那伙计很快就把王辰所需要的饭菜按量给装好了。
他现在想着修炼的事呢，《凝元筑基功》里面讲到的内容，让他迫不及待的想要实验一下，看看元气入体究竟会给身体带来多大的变化。
王辰对所谓的长生不老还是有所怀疑，但那“御物术”，这段时间来可是见得多了，绝对不是什么障眼法之类的把戏。
当然，还有很多其他让他感到神奇的事物，都是需要修炼到一定水平才能使用的，就像那个“储物袋”，这种空间技术的产品，是必须要体验到，而那块身份令牌说是可以变形，这些都需要修炼到至少炼气期四层，才会有“神识”的出现。
这些都催使着王辰抓紧时间修炼，所以也不在这里耽误时间，提上饭就往回走。
一路顺畅，毫无阻碍的回到洞府内，坐在大厅里的桌前，一边吃着东西，一边再次翻起了看功法的内容。
吃过饭后，在大厅里慢慢踱步来回，思考着功法的内容，包括吐纳的节奏，冥想的坐姿，肢体的动作等等，这种专注于某件事情的状态，正是王辰过往工作中最常见的情形。
当他把这些都在脑海中梳理明白，再次走进了修炼室内，盘膝坐下，双目微阖，两手平放在身体两侧，调整呼吸的频率，气息的长短。随着王辰对照功法中的描述进行修炼，感受了一段时间后，自己的意识渐渐进入一种空冥的状态，这种状态下，王辰感受到了空间里某种玄妙的物质在吸引着他。
这种状态持续了一段时间，他尝试用自己的意识去触碰那些玄妙存在，结果，这些陌生的玄妙气息就有极细的一丝顺着他的意识引导，随着呼吸进入体内。
如此状态下，往复循环，也不知道过了多久，他感觉到了那种熟悉的疲倦之感，于是，他让自己按照收功之法，缓缓的退出了这种修炼状态。
因为他在功法内容中也看到了一条提示：在精神状态不好的情况下，继续运功，可能导致自身气机紊乱，后果难料。
王辰思考，师尊之前一直说自己现在是炼气期一层，而进入炼气一层的标志就是感应到元气，并能够引动元气入体。
可是，自己之前从来没有过这种体验，对于自己能够直接感知到那种玄妙气息，不知道是不是所谓的“元气”，反正像是被自己吸收了一样。